デジタル疲れ目– tag –

最近、パソコンやスマホを見てると目の奥がズーンって重くなること増えてきて😮‍💨 普段は、コンタクトなんだけど、夕方になると「なんか張り付く…」「ゴロゴロする…」って感じる日も多くなった。 鏡を見たら、目が充血してたり、白目がちょっとくすんで見...