スキンケア– category –

湿度が高い雨の日。なんだか肌がベタついたり、ファンデがヨレたり…。つい「肌の調子悪いな」と思いがちですが、実は、雨の日は“天然の保湿デー”なんです👏🏻 空気中の水分が多いと、肌の乾燥が和らぎ、角層（かくそう）のバリア機能も回復しやすくなりま...

朝晩の空気がひんやりしてきましたね。なんだか最近、肌がピリつく・赤みが引かない・かゆみが続く…そんなサイン、出ていませんか？ 実はその肌荒れ、“秋花粉”が関係しているかもしれません。秋の花粉は、気づかないうちに肌に触れて炎症を起こす「見えな...

寒暖差が大きくなる秋。夏と同じスキンケアを続けていると、急に乾燥が気になったり、今まで使っていた化粧水が合わなくなったりすることはありませんか？ 私自身も40代に入ってから、「去年まで大丈夫だったのに、急に肌が敏感に…」と感じることが増えて...

美容マニアとしては、絶対に外せない「紫外線対策」☀️紫外線は肌の大敵❌ でも同時に、体の中でビタミンDを生成するために欠かせない存在。だからこそ「正しく向き合う」ことが大切なんです🥸☝🏻 私は20代前半から日焼け止めと日傘を習慣にしてきました。...

はじめに｜美肌は“積み重ね”で育つもの 40代からの美肌づくりに欠かせないのが「毎日の習慣」。食事・運動・睡眠・ストレスケア・紫外線対策、この5本の柱をバランスよく取り入れることで、未来の肌は必ず変わります。 このページでは、各テーマを雑誌の特...

40代に差しかかると、こんな⬇️肌の変化を感じる瞬間が増えてきませんか？ 最近、肌のハリや弾力がなくなってきた気がする ほうれい線やフェイスラインのゆるみが気になる シミやそばかすが前より増えた どんなにスキンケアしても、くすみが取れない 乾燥し...