🔎【保存版】40代からの“似合う服”完全ガイド!骨格診断で迷わない♡ ストレート・ウェーブ・ナチュラル徹底解説

🔎【保存版】40代からの“似合う服”完全ガイド!骨格診断で迷わない♡ ストレート・ウェーブ・ナチュラル徹底解説

Welcome to LeoNa★CocoLife! ☺︎

このブログは、「40代からの人生をもっと自分らしく、もっと豊かに」 をテーマに、内側から輝く美しさと健康を叶えるアンチエイジングケア、そして毎日がもっとワクワクするお出かけ・旅行情報をお届けします🙌🏻

年齢を重ねることは、新たな魅力を育むこと。スキンケアやヘルスケア、心がときめく旅や、素敵なカフェ巡りまで、「美」と「楽しさ」に満ちた暮らしを一緒に楽しみましょう🌈

あなたの日常がもっと輝き、自分らしく過ごせますように♡


「最近よく聞く“骨格診断”って何?」

そんな疑問、ずっと持っていました🤔

でも、実際に骨格診断を知ってから「似合う服が自然と分かるようになった!」と感じたのは事実です✨

骨格診断は、生まれ持った骨や筋肉のつき方、質感をもとに、あなたに“本当に似合う服”を見つけてくれるメソッド。
年齢を重ねると、体型の変化や似合う服が分からなくなること、ありますよね⁉️
そんな時こそ骨格診断は大きな味方🙌🏻

  • 垢抜けて見える
  • 無駄なお買い物が減る
  • 40代からの自信アップ

今回は、骨格診断の基本から、タイプ別の特徴・似合うアイテム・簡単セルフ診断まで、楽しく分かりやすくお届けします🙋‍♀️

最後までお付き合いいただけると嬉しいです♡


▶︎骨格診断の基本|3つのタイプとその特徴をチェック!

骨格診断には3つのタイプがあります💡

特徴

  • メリハリのある立体ボディ
  • ハリのある肌、筋肉を感じる体つき
  • 首は短め、鎖骨は目立たない
  • バスト・ヒップが高め&厚みがある

似合うファッション

  • キーワード:シンプル・上質・Iライン
  • 素材:コットン・ウール・シルクなど厚手&上質素材
  • 柄・デザイン:大きめの無地やストライプ
  • アイテム例:テーラードジャケット、センタープレスパンツ、Vネックニット
  • コーデのコツ:ジャストサイズで引き算コーデ、高級感を意識して

苦手なアイテム例

  • フリルやギャザーが多すぎるもの
  • 薄くてテロテロした素材
  • オーバーサイズでぼやけた印象の服

ウェーブさんの特徴

  • 華奢で柔らかい曲線ボディ
  • 鎖骨が華奢&目立つ
  • バスト・ヒップ位置が低めで下重心
  • 肌が柔らかく、脂肪を感じやすい

似合うファッション

  • キーワード:華やか・Xライン・女性らしさ
  • 素材:シフォン・レース・薄手&透け感
  • 柄・デザイン:小花柄、ドット、可憐なパターン
  • アイテム例:パフスリーブ、フレアスカート、ハイウエストボトムス
  • コーデのコツ:上半身にボリュームを持たせて、ウエストマークでメリハリを

苦手なアイテム例

  • ハリが強すぎる素材
  • Vネックや胸元が深すぎる服
  • シンプルすぎて寂しいコーデ

ナチュラルさんの特徴

  • フレーム感のある骨格、関節がしっかり
  • 骨っぽさが出る手足、ドライな肌質
  • 高身長さんに多く、全体的に骨が目立つ

似合うファッション

  • キーワード:ラフ・カジュアル・ゆったり感
  • 素材:リネン、デニム、コーデュロイなど天然素材
  • 柄・デザイン:大きめチェック、エスニック柄
  • アイテム例:オーバーサイズシャツ、マキシスカート、ワイドパンツ
  • コーデのコツ:重ね着や素材感でこなれ感を。サイズ感は“少し大きめ”が可愛いポイント♡

苦手なアイテム例

  • ピタッと体に沿う服
  • 甘い装飾たっぷりの服
  • ふんわり透け感素材
タイプ身体の特徴スタイルアップする服装のポイント
ストレート▪️立体的でメリハリボディ
▪️筋肉を感じる厚み
▪️首は短めで鎖骨はあまり目立たない
✔ シンプル&上質素材
ジャストサイズでIラインハリのある素材(コットン、ウール、シルク)
ウェーブ▪️華奢で柔らかい曲線ライン
▪️脂肪がつきやすい、下重心
▪️首が長めで鎖骨が細く目立つ
✔ 華やか&フェミニン
上半身にボリュームを出す
柔らかい素材(シフォン、レース、薄手ニット)
ナチュラル▪️骨感や関節が目立つ
▪️肉感より骨格がしっかり
▪️ドライな質感、身長に対して手足が長い
✔ ラフ&カジュアル
ゆったりシルエットでこなれ感
天然素材(リネン、デニム、ローゲージニット)

▶︎簡単セルフチェック!自分の骨格タイプを診断しよう


▶︎まとめ|骨格診断を活かして、40代からのファッションをもっと楽しもう♡

骨格診断は、40代からの「私らしさ」を引き出すヒントのひとつ💡
似合う服が分かると、無駄な買い物が減り、自分に自信がつきますよね。

でも、「絶対にこうじゃなきゃ‼️」と縛る必要はありません。
自分の“好き”と“似合う”のバランスを見つけて、ファッションを楽しむのが一番♡

骨格診断はあくまでツール。自分らしいおしゃれを楽しむヒントにして下さい✨
そんなメッセージを込めて、今日も一歩踏み出すおしゃれを応援します✊🏻

最後までお読み頂きありがとうございます☺︎


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